Домашний кружок: луноход и слонозайцы против стресса

Сергей Пархоменко – психолог-консультант, бизнес-тренер и отец мальчика Никиты. «Хочешь, чтобы что-то было сделано хорошо, сделай это сам!» — решил он и организовал для своего сына-дошкольника и нескольких его друзей небольшой домашний кружок. Математика, логика, физика, а заодно и развитие речи, моторики, немного рисования… Описания своих занятии и свой взгляд, каким должно быть обучение детей, он публикует в Живом журнале. Мы предлагаем отдельные фрагменты дневника «Домашнего кружка им. Пархоменко».

 

Не все детям легко справляться с выполнением каких-то заданий в условиях стресса (в школьном шуме, во время экзаменов), но тренировать стрессоустойчивость можно с помощью игры.

 

Луноход

 

Не слишком интеллектуальная, но веселая игра «Луноход» неплохо развивает навыки самоконтроля.

 

Суть такая: все игроки сидят на полу, а ведущий перемещается на четырёх точках, повторяя «Я луноход-1». Кто из игроков первый улыбнулся, становится ведущим.

lunohod_1

Луноход может громко распевать, может подползать и шептать на ушко – в общем, провоцировать, как может. Остальным игрокам нельзя закрывать глаза!

lunohod_2

Слонозайцы и прочие странные звери

 

Еще одна знакомая с детства игра «Животные» учит реакции, стрессоустойчивости и концентрации внимания. Для начала игроки договариваются, как будут изображать разных животных, при этом у каждого обязательно должно быть как минимум два признака. Например: слон – руками показать хобот и маршировать, заяц – прыгать и изображать «ушки на макушке» и т.п.

 

Ведущий называет животное, остальные – показывают. Темп увеличивается и начинается путаница.

 

Помимо темпа, усложнить игру можно называя «двойных» животных (слономедведь, медведезаяц и т.п.), когда нужно показывать по одному признаку от каждого животного.

 

Ловцы мух

 

Еще одна игра на развитие концентрации внимания «Ловцы мух». В центр поля 3х3 сидит воображаемая муха. Ведущий называет подряд несколько команд, куда муха перемещается (вверх, вниз, влево, вправо), а игроки мысленно должны отследить и сказать, в какой клетке она оказалась в итоге.

 

Чтобы избежать спорных ситуаций, ведущий на листочке отслеживает перемещения карандашом.

 

Между прочим, это упражнение используется «для разогрева» на взрослых тренингах – и кто-то из взрослых обязательно муху теряет. Дети, не моргнув глазом, справляются с цепочками из пяти и десяти команд.

muha

Шумный счет

 

Еще одно испытание самообладания: участник садится за стол, начинает доставить из колоды по две карты с цифрами и записывает их сумму и произведение на лист бумаги. Задача – за 30 секунд (контроль по песочным часам) посчитать как можно больше без ошибок. Задача остальных участников – отвлекать: петь, плясать, разговаривать, окликать, называть любые другие числа и т.д.

s4et_2

Для отвлекающих есть ограничения: нельзя трогать, нельзя махать перед лицом, кидаться предметами, кричать в ухо и пр.

s4et_1

Дети с огромных энтузиазмом создают помехи, шумят, но непросто, оказывается, не только считать, но и целенаправленно отвлекать.

 

 



    Автор: Сергей Пархоменко, 12 сентября 2015 года

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Психолог по образованию, консультант, бизнес-тренер. После рождения сына активно занялся «детской» темой. Сооснователь компании по производству настольных развивающих игр для детей «Банда умников».
    ДРУГИЕ СТАТЬИ РАЗДЕЛА
    Задачки про пап

    Который был час, когда папа вернулся из магазина, сколько сломанных машинок пришлось починить папе и какие тарелки и чашки разбила дочка, пока папа учил ее мыть посуду?

    Три загадки про воздух

    В отношении физических опытов надо стараться детей не просто развлечь фокусами, но и достичь вполне конкретного результата: чтобы они могли распознавать изучаемые физические эффекты и закономерности в самых разных ситуациях.

    «Папа, а мы всё-таки кто?» – «Как это – кто?» – «Ну вот смотри. Мы теперь знаем, что у тебя были предки самых разных национальностей – русские, украинцы, поляки, татары, французы, греки. А еще, может быть, шведы и румыны. Так кто же мы? И кто я?..»

    Свежие статьи

    Рассказ об одном летнем дне отца с детьми.

    Сложно понять и принять, что деменция неизлечима, но можно продлить светлый период.

    Актер театра и кино Сергей Перегудов о зрелом отцовстве и о том, как востребованному артисту успевать быть папой и как быть родителем в тревожные времена.